35. Schwangerschaftswoche

Babys Entwicklung und Immunsystem Ihr Baby ist nun in der 35. Schwangerschaftswoche schon sehr gut entwickelt. Zu Ihrer Beruhigung, sollte Ihr Nachwuchs nun entscheiden, schon etwas früher auf die Welt zu komm...

36. Schwangerschaftswoche

Ruhe und Vorbereitung auf die Geburt Sie sind jetzt in den letzten Wochen Ihrer Schwangerschaft und die Vorfreude und Aufregung wird nun vermutlich täglich steigen. Jede Bewegung oder jedes kleine Zwicken wird...

Beckenboden-Training nach der Geburt

Ein schlechter oder nicht ausreichend trainierter Beckenboden hat für viele Frauen schmerzhafte und unangenehme Folgen nach der Schwangerschaft. Diese Folgen beginnen bereits bei der Geburt. Durch zurückgebil...

Der Beckenboden

Der Beckenboden wird oft auch als das weibliche Zentrum tituliert und das absolut zu Recht. Lange Zeit maß man der Platte am Boden der Beckenhöhle, die aus Muskeln und Bändern besteht und den knöchernen Becke...