Essen Archive - schwangerschaft-blog.at

Vegetarische Ernährung in der Schwangerschaft

5. Juni 2021

Als Vegetarierin müssen Sie noch mehr auf große Vielfalt bei den Lebensmitteln achten und Nahrungsergänzungspräparate nehmen. Das ist umso wichtiger, wenn Sie untergewichtig oder sich vegan ernähren sind. Ins...

Ich bin schwanger – was darf ich, was nicht?

Redaktion

16. Oktober 2020

Schwangerschaft

// Frauen die schwanger sind, besonders die, die es das erste Mal sind, fragen sich immer was sie dürfen und was nicht. Dieser Artikel soll ein wenig helfen und aufklären, was in einer normalen Schwangerschaf...

Gesund essen vor und während der Schwangerschaft

Redaktion

11. April 2019

Schwangerschaft & Ernährung

Eine gesunde Ernährung vor und während der Schwangerschaft ist wichtig, damit das Baby schnell wächst und sich gut entwickelt. Der Schwangeren ist zu empfehlen, etwa 300 Kalorien pro Tag mehr zu konsumieren a...

Die richtige Ernährung während der Schwangerschaft

Redaktion

6. Februar 2019

Schwangerschaft & Ernährung

Wer sein Kind bereits in der Schwangerschaft durch zu viele Kalorien „mästet“, kann diesem damit erheblichen Schaden zufügen. Dabei ist bei der Versorgung mit Spurenelementen, Mineralstoffen und Vitaminen dar...

Kinderwunsch und Ernährung

Redaktion

26. September 2018

Kinderwunsch

Die Themen Kinderwunsch und Ernährung gehören untrennbar zusammen. Schließlich bezieht der menschliche Körper Energie, Vitamine und Mineralstoffe vor allem aus der Ernährung. Nur wenn Mann und Frau gesund und...

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